Consejos para tener sexo fantástico durante el período menstrual

Jul 9, 2024 | Todo sobre Sexo

Estos consejos para tener sexo alucinante durante el período harán que tu próxima aventura sea la mejor hasta ahora

Ya sea que hayas leído sobre este tema en Internet o hayas conversado con tus amigas, a esta altura ya habrás escuchado que el sexo durante el período es posible, y a veces incluso puede ser bastante asombroso y mucho más placentero. Además, muchos hombres finalmente están admitiendo que les gusta, por lo que es poco probable que te enfrentes a mucha resistencia por parte de ellos si quieres probarlo.  

Pero, antes de que salgas corriendo y manches tus sábanas blancas nuevas, aquí tienes algunas cosas que debes saber sobre el sexo durante tu período menstrual. Aunque el sexo durante la menstruación es 100 % seguro, siempre es cuestión de que tú y tu pareja se sientan cómodos. Para algunas mujeres, incluso es más divertido gracias a la lubricación natural que proporciona el flujo menstrual y a un posible aumento del deseo sexual.

Ahora, ¿Sabes que está bien pero no estás segura por dónde empezar? ¡No te preocupes! Recuerda que no hay una manera incorrecta de hacerlo, siempre y cuando sea segura, esto implica usar métodos anticonceptivos y de prevención de Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) y, por supuesto, una situación de consentimiento. Sin embargo, hay algunas maneras de hacer que tus relaciones sexuales durante el período sean más fáciles y menos estresantes. Preocuparse solo es una gran manera de arruinar tu velada romántica.

Para quienes tienen curiosidad, aquí tienes los mejores consejos para tener sexo durante el período para que tú (y, bueno, tu pareja también) puedan tener una experiencia alucinante sintiéndose lo más cómodos posible. 

¡Comencemos!

Habla con tu pareja

Si tienes ansiedad relacionada con tener sexo durante el período, hablar de ello con tu pareja puede aliviar parte de la vergüenza o el nerviosismo que puedas sentir. Como en todas las relaciones, la comunicación es clave. Conversa abiertamente con tu pareja sobre qué tan cómodos se sienten ambos al tener relaciones sexuales durante el período. Asegúrate de que ambos estén de acuerdo antes de iniciar cualquier cosa.

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Prepara tu cama antes del sexo menstrual

Si te preocupa el desorden o las sábanas con manchas rojas que quedarán después de tener sexo con el período, una manera fácil de evitar que se ensucien es colocar sábanas o toallas gruesas de colores oscuros sobre la cama y, aunque tendrás que asegurarte de que tú y tu pareja permanezcan en el área cubierta, las toallas protegerán tus sábanas y colchón de manchas adicionales y luego podrás colocarlas en la lavadora o al cesto de la ropa sucia. Es así de simple.

Usa lubricante adicional

Es probable que tener relaciones sexuales durante el período incluya quitarte el tampón justo antes de empezar a tener sexo para minimizar el desorden. Sin embargo, esto puede dejar tu vagina seca sin tiempo para reponer su humedad natural, lo que hace que el sexo resulte incómodo. Si bien algunas personas consideran que el flujo menstrual es un lubricante natural, el ciclo menstrual en realidad puede reducir los niveles de lubricación natural del cuerpo. Por lo tanto, utilizar algún tipo de lubricación adicional puede hacer que tener sexo durante el período sea un poco más cómodo.

Utiliza protección

Ten en cuenta que, aunque es poco probable, es posible quedar embarazada durante tu período. También mientras menstruas eres más propensa a contraer una ITS. La menstruación no tiene nada que ver con la prevención de las ITS. De hecho, puede ser más fácil que los microbios sobrevivan y se multipliquen en tu tracto reproductivo durante el sangrado menstrual. Entonces, si quieres evitar las ITS y el embarazo, la protección es crucial, puedes usar algún tipo de método de protección de barrera durante las relaciones sexuales durante el período, al igual que en cualquier otro momento.

Ve a la ducha

Aunque es posible que aún experimentes algo de sangrado durante las relaciones sexuales, tener sexo en la ducha durante el período puede ser potencialmente más cómodo y generar menos desorden. Si bien tu cuerpo no dejará de menstruar mientras estés sumergida en el agua, la presión del agua puede detener el flujo menstrual y apenas notarás la sangre, así ambos podrán enjabonarse mutuamente después. Para evitar el dolor y la fricción en la vagina, usa un lubricante a base de silicona. Solo asegúrate de limpiar la ducha después, ya que puede quedar resbaladiza.

Prueba posiciones sexuales cómodas

Durante la menstruación, quizá quieras experimentar diferentes posiciones sexuales para encontrar la que te resulte más cómoda. Si tu posición favorita te resulta incómoda en tus días, puedes probar algo nuevo como, por ejemplo, la posición del misionero que es la mejor opción cuando tu flujo menstrual es abundante, porque es poco probable que tengas pérdidas. Si quieres algo más suave (o te sientes hinchada y asquerosa), intenta hacer la posición de cucharita.

¿Quieres algo más íntimo? Prueba la mirada directa (sentarte a horcajadas sobre tu pareja mientras te sujeta el trasero, las caderas o la espalda para acercarte más). Si quieres relajarte sin quedarte totalmente muerta, intenta la posición relajada del perrito, (apoya el pecho en la cama, apoya el vientre sobre una almohada y levanta ligeramente las caderas para tocar los genitales de tu pareja). Hay muchas más, pero realmente, diviértete con la que te haga sentir más segura y cómoda.

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Aumento del deseo sexual

Durante los días de tu ciclo menstrual, las cosas pueden cambiar y ser completamente diferentes. A medida que tus hormonas cambian, es posible que experimentes un aumento del deseo sexual durante la menstruación, o quizá justo antes. Tener sexo durante el período puede significar simplemente divertirse con tu pareja en el momento exacto en que más lo deseas. Aquellos que disfrutan del sexo durante la menstruación, se excitan más porque saben lo maravilloso que puede ser.

Intenta el sexo oral

No hay ninguna razón para no disfrutar de recibir sexo oral durante el período. Si a tu pareja le gusta, no hay motivo para sentirte incómoda o asustada. Además, el clítoris es el principal punto del placer femenino y es una zona menos sangrienta. Ten en cuenta que la menstruación no es motivo para que una persona practique sexo oral sin experimentar lo que desea sentir.

Cuida tus juguetes sexuales

Ya sea que estés soltera, en una relación a distancia o simplemente quieras divertirte sin tu pareja, masturbarte también es perfectamente seguro durante el período menstrual, además hacerlo durante este ciclo puede ayudarte a aliviar los cólicos y los calambres. Si optas por el sexo en solitario, puedes divertirte en la ducha apuntando el cabezal de la ducha hacia tu clítoris o usar un vibrador resistente al agua. Eso sí asegúrate de tener especial cuidado al limpiar tus juguetes sexuales, ya que la sangre puede ser un medio bacteriano.

De cualquier manera, ya sea que estés con tu pareja o sola, el sexo durante el período, como cualquier otro acto sexual, consiste en disfrutar. Con comunicación y preparación, las relaciones sexuales con la menstruación pueden ser incluso mejores que tu rutina habitual. ¡No lo desaproveches!

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